De Huisarts vertelt…januari 2022 Opgewekt op weg naar de booster

Opgewekt op weg naar de booster

Tim olde Hartman,
huisarts te Oosterhout/Nijmegen
Soms kom je stukken tegen waar je om moet lachen en die je tegelijkertijd aan het denken zetten. Zo heb ik al langere tijd een artikel in mijn tas
zitten over het effect van je stemming bij vaccinaties. Engelse onderzoekers onderzochten 180 volwassenen die de griepprik kregen. Ze vroegen die
volwassenen naar hun stemming, mate van stress,
lichamelijke activiteiten, eetgewoontes en slaap.
En wat bleek, wanneer mensen in een goede
stemming hun griepvaccinatie kwamen halen dan
waren ze beter beschermd tegen de griep en was
de reactie van het immuunsysteem door de vaccinatie beter.
Misschien vraagt u zich nu af ‘hoe kan dat nou?’
Volgens de onderzoekers heeft dit te maken met
het feit dat je stemming je immuunsysteem kan
beïnvloeden. Zo weten we uit eerder onderzoek
dat het kijken naar een komische film afweerstofjes in je bloed laat stijgen. Hetzelfde geldt voor
het doen van yoga oefeningen. Kortom, we hebben soms veel meer invloed dan we zelf denken.
Invloed proberen we als huisarts ook in de spreekkamer uit te oefenen. We proberen zoveel mogelijk mensen te motiveren om die prik te halen.
Voor jezelf, voor je familie en eigenlijk voor alle
mensen om je heen. Want vast staat dat de
COVID vaccinaties goed beschermen tegen ernstig ziek worden en ziekenhuis- en IC opname als
gevolg van Corona. Dat zien wij als huisartsen dagelijks in onze praktijk en ’s avonds, ’s nachts en in
het weekend op de huisartsenpost. Toch blijft de
druk op onze praktijk en op de ziekenhuizen om
ons heen groot. Dit komt doordat de andere zorg
ook gewoon door moet gaan. Men werkt met
man en macht om iedereen zo goed mogelijk te
helpen. En ook al valt er altijd wel wat te mopperen, we mogen onze handen dichtknijpen met de
manier waarop de gezondheidszorg is geregeld
hier in Nederland.
Terug naar de booster. Hebt u hem al gehad? En
hoe was uw stemming toen u de booster ging
halen? Was u zenuwachtig of was u juist blij en
kon het voor u niet snel genoeg gepland worden?
Op TV zag ik toch vooral uitgelaten mensen die
blij waren dat ze eindelijk de booster konden krijgen. En dat is mooi, want met een blij humeur
opgewekt uw booster halen, daar wordt u zeker
niet slechter van.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *